问:熊爬三天感觉爬不动,腰酸,是不是我自己身体有问题?
不是感觉爬不动,是湿气太重,爬不起来,就是太累太乏,需要你突破它,不是你自己身体有问题,是你平常动的少,你咬牙坚持一下,爬完之后出一身汗会很舒服。
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