嗑大头答疑组 加入小组

11个成员 0个话题 创建时间:2015-06-10

小组介绍

嗑长头是UCCC 功法之一 ,由时照老师作内功动作指正。是UCCC 基本功法之一。

嗑长头又叫嗑大头、大礼拜,多见于印度瑜伽及西藏密宗。UCCC 嗑长头,以道家内引气脉提升为主,讲求神气合一,活动脊柱,助督脉通畅。

要求:
以课堂教师要求为准

常规练功每天36个
拜经练功,每天一章
精进练功,每天108个