品茶，是时照学堂禅修课程的重要组成部分。

10月7日是本次禅修3+3+1课程的那个“1”了。学员们在完成了3天闭关，3天禅七课程之后，静静地坐在茶桌前等候两位老师引领品茶。

我们的两位茶师在为大家泡茶。

茶汤清澈。

我们都知道，素有“禅茶一味”的说法。那么茶和禅是如何联系在一起的呢？

俊博老师如是说：

把我们对外追求的那颗心放下，认真品尝当下的这杯茶，清空当下的这杯茶，清空我们自己，茶本来的东西就会呈现在我们面前，这与修行是一样的。

我们喝了一款茶之后会让头脑很“清明”，同时让身体更放松。体松、神明，这才是茶应该有的功效。

程老师如是说：

茶只是工具，是为了让我们能够通过喝茶而入道。我们要忠实于自己的感受，真实地面对自己，最终还是要找到那个本我。

学员们在品茶。

学员们在交流喝茶的感受。多数人都感受到了喉咙干。

时照禅师说：“喝完我们的茶喉咙干的人，多半是有咽炎。这样的人平时不是靠身体里边的津液去润喉咙，而是靠外边的水。还有的人只是喉咙干，并不渴，但不喝点水润一下，就难受，这就是病了。”

有学员分享说：“喝完茶打坐的时候，觉得身体左边空一些，右边会满。身体不对称的感觉明显了。”

时照禅师告诉大家：茶会加剧身体里边不分明的、或者模糊的感觉。

茶是清道夫，能帮我们把身体里的杂质清掉。因为茶在气化的过程当中就把身体当中很多东西转化掉了，就像新陈代谢。

茶气在身体里的转化像探照灯一样，把你身体的状态都告诉你了。所以茶是说明你自己的问题的。

这就叫茶道。

那么什么才是好茶呢？

时照禅师说，好茶就是原生态的茶。

怎么知道是不是原生态的茶呢？就是茶喝下去，喉咙里边、身体里有没有挂碍，而且能把你身体里的状态体现出来的茶，就是原生态的茶，就是好茶。

俊博老师告诉我们，茶气是判断一款普洱茶好坏的重要条件。找到茶气带给你的体验，是品茶和修行上一件比较重要的事情。那么到底什么是茶气呢？我们看：

卢仝七碗茶歌
一碗喉吻润，二碗破孤闷。
三碗搜枯肠， 惟有文字五千卷。
四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。
五碗肌骨清，六碗通仙灵。
七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。

卢仝七碗茶歌的最后一句，很好地表达了他对于茶气的理解。

茶气，简单一点可以理解为茶之精华进入人体，在经络上运行，产生使人身体发汗、发热等体感。

当然，茶是用来喝的，一定会有口感，多数人喝茶，都用口感来评判好坏。但对于修行人或者对茶有更高追求的人来讲，体感是尤为重要的。

好茶是要在体感和口感之间找到平衡。对于修行人来说，茶气是修行尤为关键的东西。

体验到茶气的变化，那么以茶修行的路，就算开始了。

时照学堂十一禅修营在静静地品茶中结束了，很多学员都意犹未尽。

我们也期待大家有时间再来。

我们会一直在杭州，在学堂等着大家，等着与有缘人相聚。